Hast du Lust im Morgengrauen in nebeldurchzogene Bergtäler zu joggen, danach mit Wahnsinnsblick auf die Pinzgauer Berge Yoga zu üben und am Abend bei einem guten Glas Rotwein unter’m kristallklaren Sternenhimmel zu philosophieren? Wenn du in einem der schönsten Täler Österreichs aktiv sein und gleichzeitig zur Ruhe kommen willst, dann mach dich mit neugierigen Gleichgesinnten auf den Weg und erleb´ ein verlängertes Wochenende mit Raum für Yoga, Laufen, Meditation, gutem Essen, feinstem Rotwein & interessanten Gesprächen.

Ein  Wochenende für Aktive, die Luxus und Klasse genauso lieben wie die Natur und die Berge, herzlich, frech sind und sich nie tierisch ernst nehmen. Yin und Yang leben, genau wie das Programm.

Als leidenschaftliche Läuferin & Yogini möchte Vee ihre beiden Leidenschaften Yoga & Laufen bei diesem Retreat inmitten atemberaubender Naturschönheit verbinden. Wir starten den Tag nach dem Sonnenaufgang mit einem entspannten Morgenlauf durch wunderschöne Bergtäler bevor wir uns auf unserer Yogamatte zu guter Mucke (nicht nur Ommmm, sondern von RnB über Pop, Reggae und entspannender Musik) bei einer dynamischen Yogastunde (Vinyasa Flow) dehnen. Danach genießen wir ein gesundes, reichhaltiges Brunchbuffet.

Während des Tages heißt es Freiraum schaffen & loslassen. Lesen, Bergwandern, Mountainbiken, Klettern an der hoteleigenen Kletterwand, Schwitzen in der Panoramasauna oder Dösen auf der Sonnenterrasse. Wer am Nachmittag noch Lust auf eine aktive Einheit hat, der darf nochmal die Laufschuhe anschnallen, wir widmen uns hier der Lauftechnik. Danach heißt es Let go and relax! Eine gute Stunde Yin Yoga für das perfekte Loslass-Training bevor der Abend mit einem leckeren Abendessen und einem Glaserl Vino beim Sonnenuntergang vorm Bergpanorama ausklingen darf

– Feel free to do the things that make you happy –

Weitere Details/ Buchung/ Anmeldung:

http://yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-running-retreat-22-25.06.17-im-mama-thresl-urban-soul-meets-beauty-of-