NOT ONLY YOGA mit Nina Krüger

11. Juni 2023 - 15. Juni 2023

DO WHATEVER MAKES YOU FEEL GOOD

NOT ONLY YOGA Retreat für Anfänger & Fortgeschrittene vom 11.-15. Juni 2023

Wir werden nicht knurren wie ein Tiger und auch kein Om singen.

Dafür aber lachen, vielleicht auch mal weinen und uns mit unserem Inneren verbinden.

Unser Yoga-Stil ist international zertifiziert, körperlich, modern, gesund und nicht esoterisch.

​Das Yoga Kursprogramm basiert auf einem Ausgleich zwischen Yin (passiv, nach innen gerichtet, still)  & Yang (aktiv, muskulär) und ist eine optimale Mischung aus muskulärem Aufbau, sanften sowie schweisstreibenden Vinyasa-Flows, Insideflow, Hatha Yoga, Alignment sowie Stimulationen des Fasziengewebes und restorativen Yin Yoga Posen in Kombination mit entspannender Meditation und tiefen Stretches.

​Du kannst Dich der Gruppe anschließen, neue Freundschaften schließen oder Deine Zeit für Dich genießen und ALLES tun und lassen, was Dein Herz begehrt, alles was sich für Dich gut anfühlt ist nicht nur erlaubt, sondern ausdrücklich erwünscht. Nutze diesen Raum für alles, was Du gerade brauchst – ob Zeit für Dich, ein Cocktail bei DJ Musik, ein Bike- oder Wander-Experience in der Natur, ein tiefgründiges Gespräch … JUST DO WHAT YOU LOVE!

Das exklusive 3-Gänge Abendmenü ist eines der vielen Highlights und findet gemeinsam statt.

INSIDEFLOW mit NINA KRÜGER

Pulsierend, bewegend, anmutig: Inside Flow ist für alle Yogis, die sich gerne fließend ohne Anfang und Ende mit moderner Musik bewegen.

Dynamisch und kraftvoll, on beat und synchron mit der Körper- und Atembewegung, abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben. Geeignet für Geübte und Fortgeschrittene.

NOT ONLY YOGA mit NINA KRÜGER

Eine moderne Yoga-Stunde, die feinstes Alignment in Verbindung mit Vinyasa Flow zu moderner Musik und einem tiefen Stretch. Besonders tiefgreifend wirken Coaching-inspirierte Meditationen und Themen von Yoga-Lehrerin und Coach Nina Krüger – das ist nicht „nur“ Yoga, sondern eine liebevoll abgerundete Stunde, die Freude bereitet und auf allen Ebenen nachwirkt.

Dies sind die Leistungen:

• 4 Übernachtungen im Doppelzimmer „woodenstyle“ im mama thresl

• Reichhaltiges Frühstücks-Buffet von 07.30.-11.00 Uhr, das keine Wünsche mehr offen lässt mit regionalen Bio-Produkten aus nachhaltiger & regionaler Produktion

• Teilnahme an einem abwechslungsreichen Yoga-Kursangebot mit Nina
  

• Ein absolut einzigartiges Naturhotel, ausgestattet mit feinstem Zirbenholz, österreichischer Gemütlichkeit & herzlichen Gastgebern, Felsendusche, Natursteinwaschbecken, inmitten der Leoganger Steinberge, kostenfreies Hispeed WLAN, Balkon

• täglich das im Programm genannte Dinner OHNE Getränke

 

Im Package zu €999,00 pro Person im Doppelzimmer

Im Package zu €1.299,00 pro Person im Einzelzimmer

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Für Buchungen und Infos meldet Euch gerne im mama thresl unter info@mama-thresl.com und unter +43 6583 20 800