Wim Hof Methode Alpen Retreat

„Unless you are willing to experience new things, you will never realize your full potential.“ – Wim Hof

‚Die Batterien aufladen‘ mit einem WHM Alpenretreat im mama thresl. Umrandet von den Leoganger Steinbergen und den Kitzbüheler Alpen, ist dieser Ort ein ausgezeichneter Ausgangspunkt für unser Wim Hof Wochenende. Hier warten auf Dich jede Menge Wim Hof Eisbade- und Naturaktivitäten, Wellness pur und eine herzliche Portion österreichischer Gastfreundlichkeit und eine großartige kulinarischen Reise mit abwechslungsreiche Events.

Entdecke und vertiefe in diesen 3 Tagen die Wim Hof Methode, ihre 3 Säulen sowie ihre kraftvollen Atem- und Kältebadetechniken. Trainiere dazu ihrer Power- und Hitzeatmung, übe verlängertes Eisbaden mit Kältemeditation in Naturgewässern und erlebe das Eisbaden im niedrigsten Gletscher Europas, dem Birnbachgletscher mit einer unvergesslichen Bergwanderung.

Balanciere dazu Deinen Körper & Geist im Spabereich des mama thresl und dem PRIESTEREGG und lass Dich dabei kulinarisch mit der modernen österreichischen Küche verwöhnen.

Die Wim Hof Methode ist eine einfache Möglichkeit, zwei spezielle natürliche innere Kräfte anzuzapfen: Sauerstoff und Kälte. Dabei werden Atmung, Kälte und Mindset so kombiniert, dass eine Fülle positiver Wirkungen im Körper freigesetzt werden. Wir nutzen Sauerstoff, Kälte, Hitze und die Natur, um unseren Körper & Geist zu optimieren und seine natürlichen „Thermo-Mechanismen“ für mehr Gesundheit, Energie und Kraft zu aktivieren. Der Körper füllt schon nach kurzer Zeit mit großer Vitalität und Schwung.