Energetisch. Frisch. Entspannt
Nadine lädt Dich ein zu einer Woche voller Energie, Entspannung und tiefer Verbundenheit – der ideale Rückzug, um Deinen Alltag hinter Dir zu lassen und Deine Yoga-Praxis zu vertiefen. In dieser besonderen Auszeit erwartet Dich ein harmonischer Mix aus kraftvollem Vinyasa Flow, entspannendem Yin Yoga, achtsamer Meditation und einfachen Atemübungen.
Jeder Morgen beginnt in wohltuender Stille mit Meditation und Pranayama, gefolgt von einer fließenden Asana-Praxis, die Dich sanft stärkt und erdet. Tagsüber hast Du die Freiheit, Dich entweder zurückzuziehen, gemeinsam mit Nadine auf eine Wanderung zu gehen oder einfach die Ruhe und Atmosphäre der Umgebung zu genießen. Am Abend führen Dich ruhige Yoga-Sessions sanft in einen entspannten Schlaf.
Mit acht liebevoll gestalteten Yogaeinheiten, die täglich auf Dich und Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind, bietet dieses Retreat sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Yogis eine gute Zeit und die Möglichkeit den eigenen Körper (neu) kennenzulernen. Nach dieser Woche kehrst Du gestärkt, entspannt und voller Klarheit zurück.
Melde dich jetzt an und schenke dir selbst diese unvergessliche Auszeit!
Alle Infos zu Nadine gibt´s HIER.
Programmablauf:
So: 16:00 – 18:00
Mo, Di, Mi: 7:30 – 9:00 und 16:00 – 18:00
Do: 7:30 – 9:00
Im Package sind inklusive:
Package-Preise für das Zimmer woodenstyle:
€ 855,00 pro Person in der Doppelbelegung
€ 1.070,00 pro Person in der Einzelbelegung
Package-Preise für das Zimmer woodenstyle plus:
€ 880,00 pro Person in der Doppelbelegung
€ 1.110,00 pro Person in der Einzelbelegung
Anmeldung: bei den Brothers & Sistas vom mama thresl
per Mail: info@mama-thresl.com
per Telefon: 0043 6583 20 800