This drives me – Summer Feel Good Retreat 2020 @ mama thresl

2. Juli 2020 - 5. Juli 2020

  

Dieses Retreat eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene und ist eine einzigartige Kombination aus Bewegung, Entspannung und jeder Menge Spaß!

Dich erwartet eine harmonische und lockere Atmosphäre.

Übernachtet wird natürlich im mama thresl und das Abendessen findet gemeinsam statt und ansonsten kannst du Dich der Gruppe anschließen oder ganz für Dich sein und Rückzug genießen – je nachdem was sich für Dich gut anfühlt und was Du gerade brauchst.

Ziel ist es, aufgeladen, entspannt, mit einem guten Körpergefühl und schönen Erinnerungen in den Alltag zurückzukehren.

Wir werden an dem Wochenende nicht knurren wie ein Tiger und auch kein Om singen. Der Yoga-Stil der international zertifizierten Yoga Lehrerin Nina Krüger und Movement Coach Sascha Müller ist körperlich, modern und wenig esoterisch.

– 2 Kurseinheiten täglich, am An- und Abreisetag je eine Session

– Für Anfänger und Fortgeschrittene

– Ein moderner, körperlicher Yogastil

– Eine professionelle Einführung in das Bewegungskonzept ANIMAL FLOW von dem internationalen Animal Flow Ausbilder Sascha Müller

– Ausgleichsbewegungen zu deinen Alltagshandlungen

– Fließende Bewegungen zur Mobilisierung deines gesamten Körpers

– Abbau von Blockaden & Spannungen

– Sanfte Korrektur von Fehlhaltungen

– Kräftigung der Muskulatur & optimale Ausrichtung der Knochen

– Inspirationen & Anleitungen für dein ganz individuelles Training

– Freude pur, Lachen, Schwitzen, Entspanne

Alle Infos und die Anmeldung findet Ihr HIER!